经历无数变革之后，人们又重新爱上了纯手工制品，而尝试过各种体位和SM性游戏之后的女人们，又回归了“手工”时代。她们并不是女权主义者，也并非性冷淡，只是，同大多数男人一样，在享受鱼水之欢的同时，还不忘自娱自乐。
　　
　　 “手工”时代现身说法
　　
　　 范例：安妮 电台编辑 26岁。对我来说，手淫已经成为日常生活的一部分，就像吃饭睡觉一样，它是一种自我调节的方式。即使是在有固定男友或性伙伴的时期，我也会手淫，但他们都不知道，并不是我有意隐瞒，只是他们刚好没发现而已，所以，我也无从知道男人们对此的看法。
　　
　　 我的动作轻盈柔和，我喜欢似有似无，若即若离的感觉。我不喜欢过于强烈和深入，因为我觉得那样不卫生。至于地点，会很随意，有时候在沙发上，有时候在床上，有时候就坐在电脑前，边看A片边做，我的电脑里储存了一些很经典的A片。
　　
　　 可能，手淫对我来说已经成为一种习惯了，记得是从高考之前开始频繁地手淫，那时候，学习任务很重，常常温课到深夜，睡觉前大脑总处于兴奋状态，不能很快入睡，于是，我就用手淫的方式来改善睡眠，效果很好。直到现在，如果不能入睡，我还是用这种方法来解决。
　　
　　 自慰，也称为手淫，是人群中一种普遍的自我性行为。先是有人说它如何猥琐，诸多罪过，后又有人称它平凡得任你发挥也无所谓。真是学者众说纷纭，听众莫衷一是。我以为，人们对自慰行为评说的价值观此一时，彼一时；或“公说公有理，婆说婆有理”，其主要原因在于脱离了自慰发生的动机、方式、时空等条件来孤立地看待这种行为。事实上，自慰的适宜与不适宜是要具体情况具体分析的。
　　
　　 范例：张子豪 车行经营商 33岁。在男人间的亲密笑话里，关于手淫总是名列前矛。而且，就算是女人，也对男人的手淫行为有着心照不宣的理解。可是，男人对女人的理解，却远没有这么高的比例，我应该还算比较在行的那一类男人吧。原因是，我经历过的女人中，有相当一部分毫不矜持地在我面前释放自我，也对我积极的态度十分满意。
　　
　　 我印象最为深刻的是有一次，曾经在我熟睡的时候，攥着我的手抚慰自己，我隐约听到像梦呓一样破碎的声音。那种感觉，就像是被神秘女子牵引着，穿过静谧的丛林，来到灯火昏暗，人影憧憧的城堡，我就会在睡意朦胧，半梦半醒之间做出配合的动作，直到结束。到了第二天早上，我恍惚觉得有这么一回事，问起时，她笑而不答。从那以后，我就习惯了她半夜时分的性骚扰，有时候，我会清醒过来，加入游戏；有时候，却是下意识地做出回应。
　　
　　 我想我还是比较欣赏懂得手淫的女人，她们就像是一头莽撞的小兽，跌进了陷阱，凄迷而慌张地等待救赎。
　　
　　 范例：嫣嫣 模特 25岁、小刚 摄影师 30岁。小刚：“我喜欢看她手淫时的样子，沉醉而迷离，当她在我面前手淫的时候，我们的房间里充斥着一种凌乱恍惚的气氛，我眼前展开的身体，像一朵盛开在废墟上的玫瑰。大多时候，我会迎合她的状态，配合她，不知不觉中，自己也陷了进来。这种感觉很好，有时候会觉得，比做爱还好。”
　　
　　 嫣嫣：“我不知道，我们算不算比较特殊的一对，可能，这也是我们感情格外好的原因之一。我很欣赏他这一点，他常常会在我手淫的时候协助我，这样，我连性幻想都不需要了。当然，在他工作特别辛苦，特别疲惫的时候，我会自己解决，对他也不会有任何抱怨，他也不会觉得内疚。
　　
　　 小刚：“我很早就知道女人也手淫，几乎是在自己开始手淫的时候就知道了。但对她们所采用的方式很好奇，一直到跟嫣嫣在一起之后，才有了本质上的认识。后来，我试着参与进来，慢慢的，就喜欢上了这种感觉。”
　　
　　 嫣嫣：“在手淫这回事上，我对他的影响很大，我们互相抚慰，是在我的引导下开始的。可以说，我引领他走进了另一个层次的性爱，彼此受益非浅。”

 

对手淫的看法可以看出中西文化的极大的不同。西方性医学认为，性的冲动是一种能量，必需要让它找到渲泄的途径。而现代人从性成熟到合法或被社会观念接受拥有经常的性伴侣通常需要一段漫长的时间，手淫是没有性伴侣时的一种正常的性冲动能量的渲泄途径，手淫是性生活的另一种形式。这极为正常，它也不会造成任何身体损害，当然，过度和没有节制的手淫除外。即使是正常的性交，过量也是有害的，这只是量的问题，手淫在特定的情况下并没有错。社会不应加以指责。相反，应该告诉他们这是正常的或至少是无害的行为，从而减少他们的心理负担。

在这个年头，自慰其实是有很多好处的。包括：
　　
　　 1.自慰可以纾解对性的紧张：有些女人对性戒慎恐惧，把性当成是一种负担和压力，当真枪实弹要和男人肉搏的时候，就紧张得无法施展。自慰其实可以缓和压力，在自慰的过程中能够让自己更加放得开，更进入状况。
　　
　　 2.自慰无须感情的牵绊：不想因为和对方上一次床，就惹出许多不必要的麻烦，自慰倒是满乾净俐落的，没有爱恨情仇的交缠。
　　
　　 3.自慰方便省事不惹麻烦：关于自慰，一个人就可以搞定，不需要大费周章去找对象，更不必担心会被传染性病。
　　
　　 4.自慰没有怀孕的顾虑：你是不是在为对方总是不戴安全套而自己必须做些避孕措施而感到麻烦，装体内避孕器、狂吃避孕药、甚至不管事前事后都提心吊胆。Don’t worry，自慰让你「只有高潮、没有困扰」。
　　
　　 5.自慰开发自己的性感带：你对自己的身体还了解得不够彻底吗？透过自慰你可以进一步探索自己的性感带，为下次找到对手时好引导他，自慰就是为高潮做最好的准备。
　　
　　 6.自慰弥补他不行时的空缺：当他无法满足你的时候，或者他有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出远门或出差时，你可以自己解决，自得其乐！
　　
　　 自慰，你想开了吗？
　　
　　 自慰是种「自我玩味」，并不是什么不道德的事，只要不是每天沉溺，正确的自慰并不会影响健康。有些人自慰后会浮现「罪恶感」，你想太多啦，别被老掉牙错误的教育，徒增自己的心理压力；只要兼顾到卫生，自慰没什么不好。根据统记，95％以上的成年男性和60％以上的成年女性，都曾有过自慰的经验，而青春期更是自慰的极大期。
　　
　　 如果说两人性爱是感情的「对手戏」，那自慰真可说是「一个人的独白」。一个人的独角戏，没有任何人可以干扰你的「节奏」和「情绪」，怎么演完全掌握在自己，要快要慢只要不伤害自己，要怎样进行，自己决定！